EDUCACIÓN FÍSICA PRIMER CICLO

   Estimados   apoderados y apoderadas: Esta semana no se enviarán actividades nuevas, pero sí nos pondremos al dia con las actividades que serán evaluadas de manera FORMATIVA, en mi asignatura.  Aquellos que están al día con sus tareas y trabajos, pueden seguir haciendo ejercicios y juegos diarios o 3 veces por semana. SON 4 VIDEOS LOS QUE TIENE QUE ENVIAR, PARA ESTAR AL DIA EN MI ASIGNATURA. __________________________________________________________________ RECUERDA COMENZAR EL DÍA, CON UN DESAYUNO SALUDABLE, BEBER AGUA Y REALIZAR EJERCICIOS 3 VECES A LA SEMANA 1 HORA O TODOS LOS DÍAS 30 MINUTOS...   ¡¡¡MUÉVETE!!!  1.- EVALUACIÓN FORMATIVA DE EDUCACIÓN FÍSICA I SEMESTRE  PARA 1° Y 2° DESAFÍO  1:  Enviar un vídeo de 1 minuto a mi correo o whatsapp, con estos 2 ejercicios. debes    practicarlos muy bien, antes de grabar y enviarlo 💪 (La  gimnasia cerebral para niños,  es una rutina de entrenamiento que prepara el cuerpo y la mente  para   el aprendizaje. ... Busca detectar y equilibra

    Estimados   apoderados y apoderadas: Esta semana no se enviarán actividades nuevas, pero sí nos pondremos al dia con las actividades que serán evaluadas de manera FORMATIVA, en mi asignatura.  Aquellos que están al día con sus tareas y trabajos, pueden seguir haciendo ejercicios y juegos diarios o 3 veces por semana. SON 4 VIDEOS LOS QUE TIENE QUE ENVIAR, PARA ESTAR AL DIA EN MI ASIGNATURA. NO OLVIDES TU DESAYUNO SALUDABLE 😁 EVALUACIÓN FORMATIVA DE EDUCACIÓN FÍSICA  1 SEMESTRE  PARA 3° Y 4° DESAFÍO  1:  Enviar un vídeo de 1 minuto a mi correo o whatsapp, con estos 2 ejercicios de gimnasia cerebral, . debes pedir a un adulto que te ayude, y practicarlos muy bien, antes de grabar y enviarlo 💪 (La gimnasia cerebral, también conocida como brain gym o gimnasia mental, es una técnica que abarca ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor rendimiento del cerebro, generando nuevas conexiones entre las neuronas, mejorando así el equilibrio y el aprendizaje, a trav

  ESTIMADOS APODERADOS  El yoga puede ser una opción ideal para ayudarnos a sentirnos bien y relajarnos, es un ejercicio que podemos practicar junto a nuestros hijos.     La idea, es practicarlo en familia . Practicar Yoga desde pequeños proporciona a los niños  la mejor base que puedan tener en la vida adulta.  Gracias a su flexibilidad y sentido del equilibrio, normalmente les resulta muy fácil adoptar las posturas. Además, la mayoría de niños suelen ser bastante animosos y emprendedores en el juego, con lo que un pequeño estímulo será suficiente para que se enganchen y quieran repetir. Los niños son capaces de abstraerse totalmente del mundo que les rodea y concentrarse totalmente en el juego, pero ese nivel tan alto de concentración no dura mucho. Por esta razón,  las clases de Yoga para niños son muy distintas de las clases para adultos.  Son activas y divertidas, mezclan juegos con posturas, viajes imaginarios, canciones, etc.    Los invito a practicar Yoga. EL SALUDO AL SOL (CAL

ESTIMADOS APODERADOS  El yoga puede ser una opción ideal para ayudarnos a sentirnos bien y relajarnos, es un ejercicio que podemos practicar junto a nuestros hijos.    La idea, es practicarlo en familia . Practicar Yoga desde pequeños proporciona a los niños  la mejor base que puedan tener en la vida adulta.  Gracias a su flexibilidad y sentido del equilibrio, normalmente les resulta muy fácil adoptar las posturas. Además, la mayoría de niños suelen ser bastante animosos y emprendedores en el juego, con lo que un pequeño estímulo será suficiente para que se enganchen y quieran repetir. Los niños son capaces de abstraerse totalmente del mundo que les rodea y concentrarse totalmente en el juego, pero ese nivel tan alto de concentración no dura mucho. Por esta razón,  las clases de Yoga para niños son muy distintas de las clases para adultos.  Son activas y divertidas, mezclan juegos con posturas, viajes imaginarios, canciones, etc.    Los invito a practicar Yoga. EL SALUDO AL SOL (CALENT